O Cariri terá um início de semana com possibilidade de chuvas e temperaturas elevadas, que podem alcançar até 38°C, segundo previsão da Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme). Entre os dias 9 e 11 de dezembro, o clima será marcado por céu variando de parcialmente nublado a nublado na segunda e terça-feira, com chance de precipitações. Na quarta-feira, o tempo deve ficar mais estável, com céu parcialmente nublado a sem nuvens.

A umidade relativa do ar, que nas últimas semanas esteve abaixo de 30%, apresenta melhora e deve registrar valores mínimos próximos a 40%. Mesmo com o aumento da umidade, o calor e o clima seco ainda demandam cuidados para garantir a saúde e o bem-estar.

Recomendações para enfrentar o tempo seco:

• Beba bastante água ao longo do dia;
• Priorize alimentos leves, como frutas, saladas e carnes grelhadas, evitando frituras;
• Reduza a exposição ao sol e a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
• Use umidificadores ou bacias com água para manter os ambientes ventilados e úmidos;
• Aplique hidratantes após o banho para evitar o ressecamento da pele;
• Busque atendimento médico em caso de dificuldades respiratórias.